Наталья Колобова, -6,6 кг

» » Наталья Колобова, -6,6 кг

Специальные предложения

Специальные предложения
Специальные предложения

Интервью с участницей

Мы продолжаем знакомить вас с участниками 12 сезона проекта ТУТ ХУДЕЕМ, их историями и победами. Знакомьтесь, Наталья Колобова, команда «Леди Лайт». За время проекта ей удалось скинуть 6,6 кг.

Наталья Колобова, -6,6 кг

Что стало поводом прийти на кастинг в проект #ТутХудеем?

На кастинг проекта #ТутХудеем меня отправили мои весы. Им не нравилось показывать такие большие цифры. А если серьезно, то это уже второй мой проект. После первого прошло совсем немного времени, я продолжала скидывать вес еще какое-то время, но потом цифра на весах остановилась. Вот и решила получить дополнительную мотивацию с помощью проекта.

Наталья Колобова, -6,6 кг

Какой шаг на проекте для вас оказался самым сложным?

Сложного внутри проекта, пожалуй, ничего не было. А вот внешние факторы немного мешали.

Наталья Колобова, -6,6 кг

Как распределили полномочия наставники вашей команды?

Наставником в части физической подготовки был Костя Егошин. Отлично нас нагружал! С удовольствием бежала на каждую тренировку! Наставником по питанию был Артем Веснин - лучше наставника в этом вопросе, пожалуй, не найти в Астроне, да и вообще в городе.

Наталья Колобова, -6,6 кг

Нарушали установки наставника? (питание, тренировки, режим)

Как уже писала, в тренировках и питании, для меня не было ничего нового. Поэтому вливаться в проект было не сложно.... Но были проблемы с режимом, потому как наложилось сразу несколько внешних факторов, в том числе и работа. Из-за чего иногда был недосып, а иногда был... назовем это «читмил» :)

Наталья Колобова, -6,6 кг

Было комфортно работать с командой и тренерами?

Тренеры всегда были рядом, всегда готовы помочь советом... да и просто добрым словом.

Наталья Колобова, -6,6 кг

Как вы поддерживали себя и свою команду в течение проекта?

Команда у нас подобралась, может быть, не самая дисциплинированная, но к концу проекта мы все нашли общий язык, общие точки соприкосновения. Начали понимать, что и как друг другу нужно сказать, чтобы стало легче проходить через трудности, связанные с сочетанием «проект - реальная жизнь».

Наталья Колобова, -6,6 кг

3 месяца - это много или мало для достижения цели?

3 месяца - много? Для меня - мало. Ой, как мало.

Наталья Колобова, -6,6 кг

Ваши пожелания будущим участникам проекта.

Тем, кто только еще обдумывает - нужно ему это или нет, говорю однозначно - нужно! Но... человек должен идти в процесс похудения осознанно. Понимая, что это нужно только ему, и никому больше... а проект - это лишь еще один вспомогательный инструмент к достижению цели! И не стоит ограничиваться лишь рамками проекта. И, пожалуйста, берегите себя! :)