Расписание на В.Интернационалистов, 26А

Астрон » Расписание на В.Интернационалистов, 26А

	07 Октября, Понедельник	08 Октября, Вторник	09 Октября, Среда	10 Октября, Четверг	11 Октября, Пятница	12 Октября, Суббота	13 Октября, Воскресенье
08:00	Дыхательная гимнастика (52') Инна Петкеева
09:00	Здоровый позвоночник (52') Надежда Поспелова Шейпинг (52') Мария Ложкина	Стретчинг (52') Ирина Веселова Make Body (52') Надежда Поспелова	Дыхательная гимнастика (52') Инна Петкеева Make Body (52') Марина Ханина	Стретчинг (52') Ирина Веселова Make Body (52') Надежда Поспелова	Пилатес (52') Надежда Поспелова Шейпинг (52') Виктория Ульянова	Шейпинг (52') Ника Меньщикова	Шейпинг (52') Надежда Поспелова
10:00	Bums+Tubs (52') Надежда Поспелова BodyBalance (52') Мария Ложкина	Пилатес (52') Надежда Поспелова Шейпинг (52') Ирина Веселова	Шейпинг (52') Марина Ханина	Суставная гимнастика (52') Надежда Поспелова Шейпинг (52') Ирина Веселова	Стретчинг (52') Виктория Ульянова	Сайкл (45') Константин Смоленцев Здоровый позвоночник (52') Ангелина Ведерникова	Сайкл (45') Константин Смоленцев Make Body (52') Александра Степанюк Здоровый позвоночник (52') Надежда Поспелова
11:00	Стретчинг (52') Ирина Веселова	Функциональный пилатес (52') Ирина Веселова Здоровый позвоночник (52') Любовь Островская	Здоровый позвоночник (52') Надежда Поспелова	Здоровый позвоночник (52') Любовь Островская	Здоровый позвоночник (52') Любовь Островская	Стретчинг (52') Любовь Ефремова Grit (30') Константин Смоленцев	Пилатес (52') Надежда Поспелова Табата (52') Константин Смоленцев
12:00	Здоровый позвоночник (52') Ирина Веселова Make Body (52') Ника Меньщикова	Табата (52') Константин Смоленцев	Grit (30') Константин Смоленцев Make Body (52') Ника Меньщикова	Bums+Tubs (52') Александра Степанюк	Make Body (52') Надежда Поспелова Табата (52') Константин Смоленцев	Bums+Tubs (52') Любовь Ефремова	Стретчинг (52') Ирина Веселова Bums+Tubs (52') Александра Степанюк
13:00		Стретчинг (52') Денис Конинин	Стретчинг (52') Ирина Веселова	Стретчинг (52') Денис Конинин		Здоровый позвоночник (52') Ирина Веселова	Шейпинг (52') Ирина Веселова
15:00						Dance Party (52') Мария Ложкина
16:00	Шейпинг (52') Юлия Инягина		Стретчинг (52') Юлия Инягина			Make Body (52') Мария Ложкина
17:00	Make Body (52') Юлия Инягина	Женское здоровье (52') Анна Щеголева	Шейпинг (52') Юлия Инягина	Здоровый позвоночник (52') Анжелика Козлова	Стретчинг (52') Анжелика Козлова Шейпинг (52') Ирина Веселова	Стретчинг (52') Мария Ложкина Bums+Tubs (52') Марина Ханина	Шпагат (52') Юлия Инягина
17:30	Здоровый позвоночник (52') Наргиза Сергеева	Make Body (52') Инна Петкеева	Здоровый позвоночник (52') Наргиза Сергеева	Шейпинг (52') Татьяна Ненашкина
18:00	Шейпинг (52') Александра Степанюк	Стретчинг (52') Анна Щеголева	Табата (52') Виктория Ульянова	Функциональный пилатес (52') Анжелика Козлова	Здоровый позвоночник (52') Анжелика Козлова Make Body (52') Ника Меньщикова	Здоровый позвоночник (52') Марина Ханина	Make Body (52') Юлия Инягина
18:30	Пилатес (52') Наргиза Сергеева	Шейпинг (52') Татьяна Ненашкина	Пилатес (52') Наргиза Сергеева	Сайкл «Лайт» (45') Инна Петкеева Шейпинг (52') Татьяна Ненашкина	Сайкл (45') Константин Смоленцев
19:00	Сайкл (45') Константин Смоленцев Bums+Tubs (52') Ника Меньщикова	Танцевальный Фитнес (52') Инна Петкеева	Сайкл (45') Константин Смоленцев BodyPump (45') Александра Степанюк	Стретчинг (52') Любовь Ефремова	Функциональный пилатес (52') Анжелика Козлова ABT (52') Марина Ханина		Здоровый позвоночник (52') Юлия Инягина
19:30	Ролл Релакс (52') Наргиза Сергеева	Шейпинг (52') Татьяна Ненашкина	Ролл Релакс (52') Наргиза Сергеева	Core (45') Мария Ложкина
20:00	Make Body (52') Александра Степанюк	Здоровый позвоночник (52') Анна Щеголева Сайкл «Лайт» (45') Инна Петкеева	Make Body (52') Любовь Ефремова	Make Body (52') Анжелика Козлова	Ролл Релакс (52') Анжелика Козлова Bums+Tubs (52') Марина Ханина
20:15				Zumba (52') Мария Ложкина
20:30	Фитнес-йога (52') Наргиза Сергеева		Фитнес-йога (52') Наргиза Сергеева