Расписание на В.Интернационалистов, 26А

Астрон » Расписание на В.Интернационалистов, 26А

	18 Октября, Понедельник	19 Октября, Вторник	20 Октября, Среда	21 Октября, Четверг	22 Октября, Пятница	23 Октября, Суббота	24 Октября, Воскресенье
08:15	Функциональный Тренинг (52') Роман Кузнецов		Функциональный Тренинг (52') Дмитрий Морозов	Функциональный Тренинг (52') Дмитрий Морозов
09:00	Bums+Tubs (52') Надежда Поспелова Здоровый позвоночник (52') Анна Буркова	Make body (52') Надежда Поспелова Стретчинг (52') Анна Буркова	Bums+Tubs (52') Ника Зыкова	Make body (52') Александра Степанюк Пилатес (52') Надежда Поспелова	Make body (52') Надежда Поспелова	HIIT (30') Дмитрий Морозов Шейпинг (52') Ника Зыкова	Шейпинг (52') Надежда Поспелова
10:00		Ролл Релакс (52') Надежда Поспелова	Стретчинг (52') Анна Буркова		Пилатес (52') Надежда Поспелова	Bums+Tubs (52') Ника Зыкова Женское здоровье (52') Юлия Турлова	Make body (52') Александра Степанюк Пилатес (52') Надежда Поспелова
11:00	Стретчинг (52') Ксения Лизенко		Tubs+Stretch (52') Ксения Лизенко	Стретчинг (52') Ксения Лизенко	Стретчинг (52') Анна Буркова	Tubs+Stretch (52') Ксения Лизенко Сильная спина (52') Юлия Турлова	Функциональный Тренинг (52') Роман Кузнецов
12:00	Make body (52') Ника Зыкова Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев	Bums+Tubs (52') Александра Степанюк Пилатес (52') Надежда Поспелова	Make body (52') Александра Степанюк Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев	Bums+Tubs (52') Александра Степанюк	Make body (52') Надежда Поспелова Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев	Сайкл (45') Константин Смоленцев Стретчинг (52') Ксения Лизенко	Bums+Tubs (52') Александра Степанюк
13:00						Шпагат (52') Ксения Лизенко	Здоровая спина Юниор (7-13) (40') Александра Степанюк
16:00	Здоровая спина Юниор (7-13) (40') Александра Степанюк			Здоровая спина Юниор (7-13) (40') Александра Степанюк
17:00		Функц.тренинг Юниор (9-11) (40') Роман Кузнецов			Функц.тренинг Юниор (9-11) (40') Роман Кузнецов
17:30			Сильная спина (52') Ильхам Заляев	Здоровый позвоночник (52') Ильхам Заляев
18:00	Шейпинг (52') Александра Степанюк	Make body (52') Анна Буркова	Шейпинг (52') Ника Зыкова	Шейпинг (52') Александра Степанюк	Сайкл (45') Александра Степанюк Bums+Tubs (52') Ника Зыкова
18:30	Здоровый позвоночник (52') Ксения Лизенко	Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова	Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев
19:00	Bums+Tubs (52') Ника Зыкова Сайкл (45') Александра Степанюк	Табата (45') Дмитрий Морозов	Make body (52') Александра Степанюк Сайкл (45') Ника Зыкова	Табата (45') Дмитрий Морозов	Make body (52') Александра Степанюк
19:30	Стретчинг (52') Ксения Лизенко		Стретчинг (52') Ксения Лизенко		Стретчинг (52') Ксения Лизенко
20:00	Make body (52') Александра Степанюк	Bums+Tubs (52') Александра Степанюк		Сайкл (45') Александра Степанюк Make body (52') Ника Зыкова
20:30		Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев		Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев