Расписание на В.Интернационалистов, 26А

Астрон » Расписание на В.Интернационалистов, 26А

	28 Сентября, Понедельник	29 Сентября, Вторник	30 Сентября, Среда	01 Октября, Четверг	02 Октября, Пятница	03 Октября, Суббота	04 Октября, Воскресенье
09:00	Здоровый позвоночник + Ролл (52') Ольга Кузнецова	Make body (52') Надежда Поспелова	Женское здоровье (52') Юлия Турлова Шейпинг (52') Ника Зыкова	Здоровый позвоночник (52') Ольга Кузнецова	Make body (52') Надежда Поспелова Женское здоровье (52') Юлия Турлова	Шейпинг (52') Ника Зыкова	Шейпинг (52') Надежда Поспелова
10:00	МФР Лица (30') Ольга Кузнецова Шейпинг (52') Ника Зыкова	Здоровый позвоночник (52') Ольга Кузнецова Фитнес Юниор (7-12) (40') Валерия Андрианова	Функциональный пилатес (52') Татьяна Соловьева	МФР Лица (30') Ольга Кузнецова Фитбол (52') Анна Алексеева	Пилатес (52') Надежда Поспелова Фитнес Юниор (7-12) (40') Валерия Андрианова	Bums+Tubs (52') Ника Зыкова Функциональный пилатес (52') Татьяна Соловьева	Make body (52') Александра Степанюк
10:30							МФР Лица (30') Ольга Кузнецова
11:00	Стретчинг (52') Ксения Лизенко	Сайкл (45') Ника Зыкова	Стретчинг (52') Ольга Кузнецова	Стретчинг (52') Ксения Лизенко	Сайкл (45') Ника Зыкова Стретчинг (52') Надежда Поспелова	HIIT (30') Дмитрий Морозов Сайкл (45') Константин Смоленцев Сильная спина (52') Юлия Турлова	Сайкл (45') Александра Степанюк Стретчинг (52') Ольга Кузнецова
12:00	Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев	Bums+Tubs (52') Ника Зыкова Стретчинг (52') Ольга Кузнецова	Make body (52') Ника Зыкова Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев		Bums+Tubs (52') Анна Буркова Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев	TRX (45') Татьяна Захарова Ролл Релакс (52') Юлия Турлова Tubs+Stretch (52') Ксения Лизенко	Bums+Tubs (52') Александра Степанюк Ролл Релакс (52') Ольга Кузнецова
13:00							Сайкл Юниор (10-14) (40') Александра Степанюк
17:00	Здоровая спина Юниор (7-13) (40') Валерия Андрианова	Функц.тренинг Юниор (9-11) (40') Дмитрий Морозов		Здоровая спина Юниор (7-13) (40') Валерия Андрианова	Функц.тренинг Юниор (9-11) (40') Дмитрий Морозов	Табата (45') Ксения Лизенко	Make body (52') Сабина Калинина
17:30					Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова
18:00	Шейпинг (52') Сабина Калинина	Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова	Шейпинг (52') Анна Алексеева	Шейпинг (52') Надежда Поспелова	Bums+Tubs (52') Ника Зыкова	Стретчинг (52') Ксения Лизенко
18:30	Здоровый позвоночник (52') Анна Алексеева	Make body (52') Надежда Поспелова	Make body (52') Надежда Поспелова	Bums+Tubs (52') Сабина Калинина	Tubs+Stretch (52') Ксения Лизенко
19:00	Bums+Tubs (52') Ника Зыкова	Табата (45') Дмитрий Морозов Сайкл (45') Ника Зыкова	Фитбол (52') Анна Алексеева	Табата (45') Дмитрий Морозов Сайкл (45') Константин Смоленцев	Make body (52') Сабина Калинина
19:30	Фитнес-йога (52') Ильхам Заляев	Bums+Tubs (52') Надежда Поспелова	DANCE PARTY (52') Дмитрий Морозов	Здоровый позвоночник + Ролл (52') Ольга Кузнецова	Стретчинг (52') Ксения Лизенко
20:00	Make body (52') Ника Зыкова	Стретчинг (52') Ольга Кузнецова	Сайкл (45') Анна Алексеева Стретчинг (52') Ольга Кузнецова	Make body (52') Ника Зыкова	DANCE PARTY (52') Дмитрий Морозов
20:30	Сайкл (45') Анна Алексеева Стретчинг (52') Ольга Кузнецова		Bums+Tubs (52') Сабина Калинина	Стретчинг (52') Ольга Кузнецова