Расписание на В.Интернационалистов, 26А

Сеть фитнес клубов Астрон » Расписание на В.Интернационалистов, 26А

	11 Февраля, Понедельник	12 Февраля, Вторник	13 Февраля, Среда	14 Февраля, Четверг	15 Февраля, Пятница	16 Февраля, Суббота	17 Февраля, Воскресенье
08:00		Хатха йога (52') Юлия Васюкова		Хатха йога (52') Юлия Васюкова
08:30		Функц. тренинг (52') Любовь Коновалова			Женское здоровье (52') Юлия Турлова Функц. тренинг (52') Любовь Коновалова
09:00	Belly Dance (52') Ирина Крайнова Шейпинг (52') Анна Косова	Здоровый позвоночник (52') Юлия Васюкова Make Body (52') Надежда Поспелова		Здоровый позвоночник (52') Юлия Васюкова Шейпинг (52') Анна Косова	ГТО (8-10) (40') Александра Степанюк Belly Dance (52') Ирина Крайнова	Сильная спина (52') Нигина Ходжаева Шейпинг (52') НИКА Зыкова	Здоровый позвоночник + ROLL (52') Анна Косова
09:30					Стретчинг (52') Любовь Коновалова
10:00	HOT Iron (52') Александра Степанюк Здоровый позвоночник + ROLL (52') Анна Косова	Full Core (52') Анастасия Щеткина IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Роман Кузнецов Сайкл (45') НИКА Зыкова	BODYPUMP (45') Александра Степанюк Здоровый позвоночник + ROLL (52') Юлия Турлова	Full Core (52') Анастасия Щеткина IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Роман Кузнецов	Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова Сайкл (45') НИКА Зыкова	Сайкл (45') НИКА Зыкова Roll relax (52') Нигина Ходжаева TABS+STRETCH (52') Анна Сурина	Pilates (52') Анна Косова
11:00	Стретчинг (52') Юлия Гребнева	BODY BALANCE (45') Анастасия Щеткина	Стретчинг (52') Юлия Гребнева SH`BAM (45') Екатерина Шадрина	Стретчинг (52') Анна Косова	FITBALL (52') Юлия Турлова	Сайкл (45') Анна Сурина GRIT plyo (30') Дмитрий Морозов Функциональный пилатес (52') Надежда Поспелова	BODYCOMBAT (45') Роман Кузнецов
11:30						SH`BAM (45') Любовь Коновалова
12:00	Динамическая Йога (52') Юлия Гребнева	BODYPUMP (45') Андрей Уразаев	Grit Cardio (30') Константин Смоленцев Динамическая Йога (52') Юлия Гребнева	Pilates (52') Надежда Поспелова BODYPUMP (45') Андрей Уразаев	SH`BAM (45') Екатерина Шадрина	BODYPUMP (55') Александра Степанюк	Стретчинг (52') Нигина Ходжаева
12:30						Стретчинг (52') Любовь Коновалова
13:00							Roll relax (52') Нигина Ходжаева
13:30						Динамическая Йога (52') Юлия Гребнева
14:00							Сайкл Junior (10-14) (40') Нигина Ходжаева
15:00							GRIT strength (30') Дмитрий Морозов
16:00	IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Роман Кузнецов	Functional Junior (9-11) (40') Александра Степанюк	Сайкл Junior (10-14) (40') Александра Степанюк	Functional Junior (9-11) (40') Роман Кузнецов	IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Роман Кузнецов
16:45	Детская Йога (8-11) (40') Валерия Андрианова			Здоровая Спина (7-10) (40') Валерия Андрианова	Детская Йога (8-11) (40') Валерия Андрианова
17:00						ABS (52') Валерия Андрианова	#Мамадочь (12-16 лет) (52') Ольга Шабалина
17:15			детский фитбол (7-10) (40') Валерия Андрианова
17:30	Женское здоровье (52') Юлия Турлова BODY BALANCE (30') Валерия Андрианова	GRIT strength (30') Константин Смоленцев Худ. Гимнастика ( 3-5) (40') Нигина Ходжаева	Женское здоровье (52') Юлия Турлова	Худ. Гимнастика ( 3-5) (40') Нигина Ходжаева GRIT plyo (30') Константин Смоленцев	Здоровый позвоночник (52') Валерия Андрианова
18:00	Шейпинг (52') Валерия Андрианова	BODYPUMP (45') Александра Степанюк	Фитнес-Йога (52') Валерия Андрианова	SUPER HOT (52') Анастасия Щеткина	TABS+STRETCH (52') Анна Сурина	BODY BALANCE (45') Валерия Андрианова
18:15			Сайкл (45') Надежда Поспелова
18:30	Bums+Tubs (52') Анна Сурина	Здоровый позвоночник (52') Юлия Турлова	ТАБАТА (45') Дмитрий Морозов	Шейпинг (52') НИКА Зыкова	BODYPUMP (45') Александра Степанюк
19:00	Сайкл (45') НИКА Зыкова Здоровый позвоночник + ROLL (52') Анна Косова	Сайкл (45') Константин Смоленцев SUPER HOT (52') Анастасия Щеткина	Шейпинг (52') Валерия Андрианова	Сайкл (45') Константин Смоленцев SH`BAM (45') Анастасия Щеткина	Bums+Tubs (52') Анна Сурина
19:30	BODYCOMBAT (45') Анна Сурина	Стретчинг (52') Юлия Турлова	Сайкл (45') Александра Степанюк BODYCOMBAT (45') Роман Кузнецов	Stretch+Roll (52') Нигина Ходжаева	Сайкл (45') Александра Степанюк Стретчинг (52') Юлия Гребнева
20:00	Сайкл (45') Александра Степанюк ТАБАТА (45') Дмитрий Морозов	SH`BAM (45') Анастасия Щеткина Сайкл (45') Ольга Стрелкова	Roll relax (52') Валерия Андрианова	Make Body (52') Александра Степанюк Сайкл (45') Ольга Стрелкова	Grit Cardio (30') Константин Смоленцев
20:30	Стретчинг (52') Нигина Ходжаева	Хатха йога (52') Юлия Гребнева		ШПАГАТ (52') Нигина Ходжаева	Хатха йога (52') Юлия Гребнева
21:00		ШПАГАТ (52') Нигина Ходжаева

На следующую неделю