Расписание на Й.Кырля

Сеть фитнес клубов Астрон » Расписание на Й.Кырля

	18 Февраля, Понедельник	19 Февраля, Вторник	20 Февраля, Среда	21 Февраля, Четверг	22 Февраля, Пятница	23 Февраля, Суббота	24 Февраля, Воскресенье
07:30			Стретчинг (52') Вероника Кириллова
08:00	Make Body (52') Любовь Коновалова	Калланетик (52') Маргарита Зыкова				Здоровый позвоночник (52') Маргарита Зыкова
08:30				Функц. тренинг (52') Любовь Коновалова
09:00	Здоровый позвоночник (52') Маргарита Зыкова	Шейпинг (52') Анна Алексеева	Здоровый позвоночник (52') Елена Судакова	Шейпинг (52') Анна Алексеева	Калланетик (52') Маргарита Зыкова	Динамическая Йога (52') Юлия Гребнева	Здоровый позвоночник (52') Валерия Андрианова
10:00	ТАБАТА (45') Константин Егошин	IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Дмитрий Романов Сильная спина (52') Анна Алексеева	Шейпинг (52') Елена Судакова	SH`BAM (45') Анна Алексеева IRON JUNIOR ( 12-14 лет) (40') Дмитрий Романов	Шейпинг (52') Елена Судакова	Make Body (52') Наталья Зоткина	Pump (52') Валерия Андрианова
11:00	Bums+Tubs (52') Елена Судакова		BODY BALANCE (45') Елена Судакова	Функц. тренинг (52') Константин Егошин	ABS Stretch (52') Елена Судакова	Стретчинг (52') Наталья Зоткина	Фитнес-Йога (52') Валерия Андрианова
12:00	Стретчинг (52') Елена Судакова	Динамическая Йога (52') Юлия Гребнева	Belly Dance (52') Ирина Крайнова	Стретчинг (52') Вероника Кириллова	ТАБАТА (45') Константин Егошин	Belly Dance (52') Ирина Крайнова	ТАБАТА (45') Константин Егошин
13:00	Здоровый позвоночник (52') Елена Судакова	BODY BALANCE (45') Любовь Коновалова	Функц. тренинг (52') Константин Егошин
15:00							Функц. тренинг (52') Константин Егошин
16:00		Здоровая Спина (7-10) (40') Маргарита Зыкова		Здоровая Спина (7-10) (40') Маргарита Зыкова			Make Body (52') Любовь Коновалова
17:00						ТАБАТА (45') Константин Егошин	Стретчинг (52') Любовь Коновалова
17:30		Шейпинг (52') Валерия Андрианова
18:00	Шейпинг (52') Любовь Коновалова		Шейпинг (52') Любовь Коновалова	Здоровый позвоночник (52') Валерия Андрианова	BODYPUMP (45') Андрей Уразаев	Стретчинг (52') Маргарита Зыкова	SH`BAM (45') Любовь Коновалова
18:30		Фитнес-Йога (52') Валерия Андрианова
19:00	Total Body (52') Сергей Батуев		ABS (52') Любовь Коновалова	Zumba (52') Валерия Андрианова	BODY BALANCE (45') Любовь Коновалова Функц. тренинг (52') Константин Егошин
19:30		Zumba (52') Валерия Андрианова
20:00	HIIT ULTIMATE (30') Сергей Батуев		HIIT ULTIMATE (30') Константин Егошин	BODY BALANCE (30') Валерия Андрианова	Стретчинг (52') Вероника Кириллова
20:30	Хатха йога (52') Юлия Васюкова	Стретчинг (52') Вероника Кириллова	Хатха-йога (52') Юлия Васюкова	Total Body (52') Сергей Батуев