Расписание на Й.Кырля

Астрон » Расписание на Й.Кырля

	28 Ноября, Понедельник	29 Ноября, Вторник	30 Ноября, Среда	01 Декабря, Четверг	02 Декабря, Пятница	03 Декабря, Суббота	04 Декабря, Воскресенье
09:00	Здоровый позвоночник + Ролл (52') Алена Белякова	Шейпинг (52') Анна Алексеева	Здоровый позвоночник (52') Алена Белякова	Табата (45') Екатерина Мягчилова	Здоровый позвоночник + Ролл (52') Алена Белякова	Здоровый позвоночник (52') Алена Белякова	Здоровый позвоночник (52') Юлия Пушкина
10:00	Make body (52') Алена Белякова	Tubs+Stretch (52') Анна Алексеева	Make body (52') Алена Белякова	Пилатес (52') Екатерина Мягчилова	Шейпинг (52') Анна Алексеева	Make body (52') Алена Белякова	Zumba (52') Юлия Пушкина
11:00	Шейпинг (52') Алена Белякова	Сильная спина (52') Анна Алексеева	Стретчинг (52') Алена Белякова	3D (52') Анастасия Токмолаева	Сильная спина (52') Анна Алексеева	Шейпинг (52') Алена Белякова	Стретчинг (52') Анастасия Токмолаева
12:00	Стретчинг (52') Алена Белякова	Make body (52') Алена Белякова	Фитнес Лайт (52') Анастасия Токмолаева	Динамический стретчинг (52') Анастасия Токмолаева	Make body (52') Алена Белякова	ABT (52') Мария Ложкина	Табата (45') Андрей Трошин
13:00						Стретчинг (52') Мария Ложкина
14:00						DANCE PARTY (52') Мария Ложкина
16:00						Табата (45') Сергей Батуев	3D (52') Анастасия Токмолаева
17:00		Стретчинг (52') Юлия Пушкина		Стретчинг (52') Юлия Пушкина			Динамический стретчинг (52') Анастасия Токмолаева
18:00	3D (52') Анастасия Токмолаева	Здоровый позвоночник (52') Юлия Пушкина	Bums+Tubs (52') Алена Белякова	Здоровый позвоночник (52') Юлия Пушкина	Табата (45') Сергей Батуев
19:00	Фитнес Лайт (52') Анастасия Токмолаева	Zumba (52') Юлия Пушкина	Шейпинг (52') Алена Белякова	Zumba (52') Юлия Пушкина	Стретчинг (52') Юлия Пушкина
20:00	Стретчинг (52') Анастасия Токмолаева Функциональный Тренинг (52') Сергей Батуев	Make body (52') Алена Белякова	Функциональный Тренинг (52') Сергей Батуев Стретчинг (52') Алена Белякова	Make body (52') Алена Белякова	Стриппластика (52') Юлия Пушкина
21:00	Табата (45') Сергей Батуев	Стретчинг (52') Алена Белякова	Йога-Релакс (52') Юлия Владимирова