Расписание на Й.Кырля

Сеть фитнес клубов Астрон » Расписание на Й.Кырля

	16 Апреля, Понедельник	17 Апреля, Вторник	18 Апреля, Среда	19 Апреля, Четверг	20 Апреля, Пятница	21 Апреля, Суббота	22 Апреля, Воскресенье
08:00	Стретчинг		Здоровый позвоночник		Здоровый позвоночник	Здоровый позвоночник
09:00	Здоровый позвоночник	Стретчинг	Шейпинг	Женское здоровье	Калланетик	Боди флекс	Калланетик
10:00	Bums+Tubs	Functional junior (9-13) Шейпинг	Bums+Tubs	Шейпинг	Шейпинг	MT	Здоровый позвоночник
11:00	Стретчинг	Восточные танцы	Женское здоровье	MT	Body Power	Женское здоровье	Pump IRON JUNIOR $ ( 14-16 лет)*
12:00	ТАБАТА	Stretch+Roll	Функц. тренинг	Стретчинг	Стретчинг	HIIT ULTIMATE	Zumba
13:00	Здоровый позвоночник	Суставная гимнастика	Ролл Релакс		ТАБАТА	Стретчинг	Стретчинг
14:00						Hip-Hop ( 7-13)	ГТО (8-13)
15:00			IRON JUNIOR $ ( 14-16 лет)*	ГТО (8-10)
16:00	FITBALL 7+	Здоровая Спина (7+)	FITBALL 7+	Здоровая Спина (7+)	Functional junior (9-13) FITBALL 7+
17:00	Hip-Hop ( 7-13)		Hip-Hop ( 7-13)		Hip-Hop ( 7-13)
17:30		Функц. тренинг		Восточные танцы
18:00	Шейпинг		Шейпинг		Здоровый позвоночник
18:30		Фитнес-Йога		Здоровый позвоночник
19:00	ABS Stretch		Bums+Tubs		Функц. тренинг
19:30		ТАБАТА		Zumba
20:00	Фитнес-Йога		Фитнес-Йога		Стретчинг
20:30		Стретчинг		HIIT ULTIMATE

На следующую неделю