Статьи

Мы с удовольствием рассказываем о наших клиентах. В основном мы говорим о тех, кто сбросил большой вес или преодолел себя. Наша героиня сегодня — девушка, которая успела во время изоляции попробовать все виды наших тренировок и продолжает заниматься, ставя перед собой новые цели.

Персональные аутдор-тренировки — это новшество для нас. Этот вариант тренировок мы практикуем впервые. И как говорится «Не было бы счастья, да несчастье помогло» — это про нынешнюю ситуацию :)

Как быстро летит время. Вот уже почти 3 месяца мы тренируемся вместе с вами онлайн. Ежедневно, от 5 до 8 онлайн-тренировок по всем основным направлениям. Силовые тренировки, растяжка, кардио, сайкл, детские тренировки и занятия для беременных.

Вся страна на самоизоляции и мы тоже. #Лучшедома, поэтому Команда «А» готова тренировать и радовать вас прямо из дома. Мы — в онлайн. В этой статье мы подробно расскажем всю информацию про наши онлайн-тренировки и ответим на самые часто задаваемые вопросы.

На основании Указа Главы Республики Марий Эл от 17 марта 2020 г. №39 с 28.03 по 30.04 мы приостанавливаем свою работу. Гарантируем продление всех действующих клубных карт на данный период и рады пригласить вас на тренировки в режиме онлайн (подробнее немного позже). Берегите себя и будьте здоровы!

Сбой в работе сайта, варианты записи на тренировки и тестовая запись на неделю. Все цифровые новости этой недели в этой статье.

Интервью с персональным клиентом Алексея Заева

Продолжение цикла статей об участниках проекта ТУТ ХУДЕЕМ - 12 сезон.

Продолжение цикла статей об участниках проекта ТУТ ХУДЕЕМ - 12 сезон.

«Mio» переводится как мышца, «fascia» - «повязка», «бинт» (лат.) - вид соединительной ткани, так называемый «мягкий скелет», который пронизывает все человеческое тело, поддерживает, стабилизирует, окружает и отделяет мышцы и другие внутренние органы. Фасции состоят из коллагеновых и эластиновых волокон, тесно переплетенных между собой. Эти волокна