Make Body - строим тело

Make Body - строим телоЭтот вид фитнеса объединяет принципиально разные виды нагрузок - на силу, выносливость, растяжку и позволяет за час сжечь до 500 ккал.
Силовая аэробика решает одновременно две задачи – сжигает лишний жир и приводит мышцы в тонус.