Быданов Антон

О цели тренировок:
«У меня был такой период в жизни, когда захотелось что-то поменять. Я вспомнил многочисленные наставления родственников и замечания своей девушки о том, что я мало ем и не занимаюсь спортом. Тренажерный зал стал отличным выходои из этой ситуации. Соответственно, целью было изменение жизни путем занятий и приобретения формы».

О трудностях:
«Их почти не было, все вполне в пределах возможного. Бывает, конечно, что, уходя с тренировки, еле волочишь ноги, но я с самого начала предполагал, что так и будет, и поэтому отношусь к подобному как к чему-то само собой разумеющемуся. Мне кажется, главное - правильный настрой, и тогда ничего сложного не будет».

О тренере:
«Артем на первых тренировках четко объяснил, как нужно правильно питаться, дал общие рекомендации насчет некоторых незаменимых элементах, всегда показывает, как необходимо выполнять то или иное упражнение. Он всегда спокоен, а его позитив поднимает настроение на весь день».

О дальнейших планах:
«Сейчас планирую набрать 90 кг, а потом «работать на качество», как говорит тренер».