Pump

Pump – силовой класс высокой интенсивности, направленный на проработку основных групп мышц с использованием специальных штанг. Развивает выносливость, силу, тренирует сердечно-сосудистую, дыхательную систему, помогает cнизить вес. Способствует формированию мышечного рельефа.