Анастасия Антонова

Специальные предложения

Специальные предложения
Специальные предложения
Фитнес-достижения: С 5 лет до 17 лет занималась в хореографической студии, где мы получили и защитили звание образцовой. 3 года активно занималась волейболом. Также в моей жизни был спортивный туризм, состояла в сборной команде республики в составе команды "Роза ветров". Имею первый взрослый разряд, также второй взрослый разряд по спортивному ориентированию. При поступлении в университет меня сразу привлекли в команду по лёгкой атлетике, за первый же год выполнила норматив 1-го взрослого разряда и вошла в сборную республики, где нахожусь и по сей день. Неоднократный чемпион и призёр республики и ПФО, участник всероссийских соревнований по лёгкой атлетике. В 2015 году прошла обучение в "Первая Школа Фитнеса" под руководством Александра Дубкова.
Опыт работы тренером: с 2016 г.
Какой я тренер: К каждому человеку я стараюсь найти свой подход. Заранее планирую тренировочный процесс, согласовывая его с клиентом, вношу коррективы в зависимости от успехов и особенностей человека. Веду контроль результатов и всего процесса. Стараюсь зарядить мотивацией на прогресс, чтобы уходя с тренировки подопечный не забывал о намеченных целей и двигался в верном направлении и вне тренажерного зала.
Девиз: Мы сами создаём себя и свою жизнь. Только от нас зависит наше будущее! Не сделая дело сегодня, ты точно пожалеешь об этом завтра!
Анастасия АнтоноваАнастасия АнтоноваАнастасия АнтоноваАнастасия АнтоноваАнастасия АнтоноваАнастасия АнтоноваАнастасия Антонова