Групповые онлайн-тренировки на my.astron.club

» » Групповые онлайн-тренировки на my.astron.club

«Астрон» в онлайн

Вся страна на самоизоляции и мы тоже. #Лучшедома, поэтому Команда «А» готова тренировать и радовать вас прямо из дома. Мы — в онлайн.

В этой статье мы подробно расскажем всю информацию про наши онлайн-тренировки и ответим на самые часто задаваемые вопросы.
Групповые онлайн-тренировки на my.astron.club

Онлайн-тренировки

Уже сейчас вам доступны наши групповые онлайн-тренировки. Вы можете присоединится к бесплатным тренировкам в Instagram @astronfitness, и платным — в личном кабинете my.astron.club

Каждый день мы выкладываем общее расписание онлайн-тренировок в наших социальных сетях: Вконтакте и Instagram.Следите за новостями и подписывайтесь!
Групповые онлайн-тренировки на my.astron.club

Тренировки в Instagram

Каждый день мы проводим от 2 до 4 бесплатных прямых эфиров в нашем аккаунте Instagram @astronfitness. Это силовые тренировки, стабильная сила, направления средней интенсивности, а также танцевальные и детские. В общем, все групповые тренировки сети фитнес-клубов «Астрон».

Для кого это и зачем? Для всех горожан Йошкар-Олы и всего мира. Мы сидим дома, это по-новому для каждого из нас. Человеку необходимо двигаться каждый день для того, чтобы оставаться здоровым и позитивным. Мы хотим быть полезными, помочь сохранить активность, именно поэтому проводим и будем проводить бесплатные онлайн-тренировки в Instagram @astronfitness.


Групповые онлайн-тренировки

Второй и основной формат — групповые онлайн-тренировки от Команды «А» в личном кабинете. Наши тренеры «Астрон» уже ждут вас в ваших личных кабинетах на сайте my.astron.club

Групповые онлайн-тренировки на my.astron.club
Формат онлайн-тренировок платный, расскажем о их преимуществах:
Качество видео и звука на платных занятиях лучше
На тренировках всегда будет играть соответствующая музыка, а тренера будет слышно очень хорошо. Скорость интернета в нашей студии очень высокая, поэтому проблем со связью не будет. Видео постарались сделать максимально качественным.
Больше экран — значит удобнее
Онлайн-тренировки в личном кабинете расширяют границы экранов. Вы можете использовать ноутбук или планшет, а у кого-то получится подключить даже телевизор. Мы рекомендуем выбрать устройство с максимально большим экраном и подключить к нему либо беспроводные наушники или колонку. Если всего этого нет, не переживайте, на телефоне принимать участие в онлайн-групповых тренировках будет тоже очень и очень комфортно.
Время тренировки увеличилось до 50-55 минут
В Instagram мы проводим укороченные тренировки по 20-30 минут. В личном кабинете — полноформатные, по 50-55 минут с разминкой, заминкой и обязательным общением.
Общение
Теперь и тренеры смогут услышать вас, получить обратную связь и сделать тренировки лучше. На каждом занятии в личном кабинете в начале и в конце мы включаем у всех участников микрофоны и разговариваем. Делимся эмоциями, новостями и просто классно проводим время вместе.
Видео-конференция
Тренировки проходят не в формате трансляции, как в Instagram, а видеоконференции, где тренер слышит и видит вас. То есть может контролировать технику выполнения упражнений.Вот мы и поделились основными преимуществами групповых платных онлайн-тренировок в личном кабинете.Лучше 1 раз попробовать, чем 10 прочитать. И прямо сейчас у вас есть два пути.


Групповые онлайн-тренировки на my.astron.club

Старые и новые абонементы

Вы можете:
  • Разморозить ваш действующий абонемент
  • Приобрести специальный, для онлайн-тренировок
С 28 марта сеть фитнес-клубов «Астрон» ушла на каникулы вместе со всем городом по указу главы и автоматически заморозила все действующие абонементы клиентов.

При первом посещении онлайн-тренировки, вы можете выбрать ваш замороженный абонемент для списания посещения. В таком случае абонемент разморозится. Действие абонемента сохраняет все его условия по времени и количеству посещений.

В случае, если у вас нет действующих абонементов или вы не хотите их размораживать, вы можете приобрести специальные абонементы для онлайн-тренировок. Разовое посещение — 99₽, безлимитный день — 149₽ и безлимитный месяц — 1499₽.Групповые онлайн-тренировки на my.astron.club

Еще раз — полная инструкция

Шаг 1. Установите программу Zoom https://zoom.us download#client_4meeting. Регистрироваться в приложении не нужно.

Шаг 2. Откройте личный кабинет my.astron.club

Шаг 3. Зарегистрируйтесь или войдите в существующий личный кабинет

Шаг 4. Зайдите в раздел меню «Онлайн-тренировки» и нажмите на нужную тренировку

Если у вас уже есть абонемент, то вы можете проводить списания тренировок с него (абонемент размораживается автоматически при участии в первой онлайн-тренировке). Участие в онлайн-тренировках согласно условиям действия вашего абонемента. Например: по абонементу «Фитнес-ланч» доступны тренировки с 12:00 до 15:00 по будням и с 17:00 до 20:10 по выходным.

Если вы не хотите размораживать абонемент или у вас его нет, то вы можете приобрести абонемент в разделе меню «Купить онлайн»:
  • Участие в одной онлайн-тренировке — 99₽
  • Целый день — 149₽ (вы можете участвовать во всех тренировках, которые доступны в этот день)
  • Месяц безлимитных онлайн-тренировок — 1 499₽
Шаг 5. Дождитесь, когда организатор начнет конференцию. Заряжайтесь крутыми эмоциями вместе с Командой «А»


Вопросы и ответы

  • У меня не получится подключиться…
  • У вас все получится! Мы всегда на связи и готовы помочь вам в любой ситуации. Пишите нам в личные сообщения или звоните по номеру 600-111

  • Есть ли онлайн-тренировки в приложении?
  • Мы еще готовим мобильное приложение для проведения онлайн-тренировок. Пока пользуемся только личным кабинетом my.astron.club

  • А что с персональными тренировками?
  • Мы еще готовим функционал для проведения персональных онлайн-тренировок. Скоро представим!

Мы будем рады видеть на наших групповых онлайн-тренировках


Присоединяйтесь к нашему сообществу, подписывайтесь, вливайтесь и подключайтесь к онлайн-тренировкам. Это очень круто!


P.S.
Общее расписание смотрите в наших социальных сетях:

VK: vk.com/astron.club

Instagram: instagram.com/astronfitness