Миофасциальный релиз для красоты и молодости

» » Миофасциальный релиз для красоты и молодости

Суть метода МФР

Суть метода заключается в том, что мастер не воздействует на саму кожу или мышцы, а работает с фасцией. Метод эффективен и не требует большой физической силы. Преимущество в том, что для выполнения упражнений не требуется использовать увлажняющие крема и масла - скольжение руки по коже лица должно отсутствовать, иначе достичь эффекта не получится.

Миофасциальный релиз для красоты и молодости

МФР лица

Устраняет мышечные спазмы, отечность, позволяет разгладить фасции, улучшает обменные процессы, усиливает кровообращение и лимфоток, что улучшает состояние кожи и цвет лица, активизирует процессы регенерации клеток. Перед началом процедуры лицо, шея и руки очищаются от косметики и других загрязнений, чтобы не вызывать раздражения кожи и обеспечить доступ кислорода через ткани.

Противопоказания

  • Аллергические заболевания и герпес;
  • Инфекционные и другие кожные заболевания в острой стадии;
  • Свежие раны, травмы, ожоги, укусы;
  • Повышение температуры тела;
  • Гипертонический криз;
  • Повреждение лицевого нерва;
  • Онкология.

МФР лица не рекомендуется после проведенного накануне пилинга или мезотерапии.


Миофасциальный релиз для красоты и молодостиТренер: Елена Судакова

Записывайтесь на тренировки

Если вам понравилась статья, и вы хотите попробовать практики МФР на себе, то переходите в раздел «Записаться». Тренировки проходят во всех клуба кроме Астрон на Ленинском.

До встречи на тренировках!