здоровый позвоночник

» » » здоровый позвоночник
здоровый позвоночникЗдоровый позвоночник - тренировка на укрепление мышечного корсета позвоночника. Сочетает в себе приёмы расслабления и дыхания, позволяет снять напряжение с мышц