Екатерина Гусева
Специальные предложения
О цели тренировок: «Я всегда была очень активной, спортом занималась со школьных лет. После окончания вуза решила заняться своим делом, стала вести малоподвижный образ жизни, вышла замуж и пополнела. За 2 года семейной жизни набрала около 25 кг. Решила взять себя в руки и расстаться с лишним весом».О трудностях:
«Если честно, начинать ходить на занятия было стыдновато. Вес немаленький, а вокруг все такие стройные. Однако, когда пришла на первое занятие, увидела, что среди клиентов есть полные женщины. Воодушевилась и стала заниматься. Я человек целеустремленный, с оптимизмом смотрящий вперед, поэтому выполнила поставленную перед собой задачу».
О тренере:
«Я давно знакома с Татьяной Ненашкиной, ходила к ней на занятия шейпингом и калланетикой. Люблю групповые занятия - вместе с единомышленниками, под музыку интересно тренироваться. Татьяна очень спокойная, требовательная, улыбчивая. Мне нравится ее программа».
О дальнейших планах:
«Вес я скинула, поэтому теперь работаю на рельеф. Повысила калорийность питания, пробую ходить на силовые тренировки»
Вес ПОСЛЕ: 63 кг
Время для достижения результата: 10 месяцев
Инструктор: Татьяна Ненашкина
Я похудела, мой организм пришел в норму: нормализовалось давление, повысилась работоспособность, стало больше энергии и сил. Стала стройнее, чем была до беременности! Моя новая цель - обрести красивый рельеф тела. И я уверена, что с поддержкой моего персонального тренера я ее обязательно достигну
подробнее
«Главная цель моих занятий в фитнес-клубе - набрать мышечную массу, подкачать пресс, сделать свое тело красивым и подтянутым».».
подробнее
"Изначально моей целью было похудеть, что я и сделал в спортзале: за 3 месяца тренировок сбросил 10 кг. Цель №2 - набрать мышечную массу, над чем я работаю в настоящее время"
подробнее
«Я всегда была очень худая, сколько бы ни ела - никогда не толстела. Мне хотелось обрести красивые, округлые формы».
подробнее
«Основная моя задача была - похудеть после родов и привести себя в порядок. Также занятия спортом для меня - своеобразная психологическая разгрузка, таким образом, я отдыхаю от повседневных забот»
подробнее
запишитесь на гостевой визит, вам перезвонит ваш личный менеджер и согласует время вашего визита!